ポーズの前に、生き方がある｜TSCホリスティック株式会社 佐々木さんが語る、ヨガの本質と働き方

いえ、もともとはヨガの知識も何もありませんでした。「なんとなく流行っているな」ぐらいの感覚でしたね。

自分が住んでいる地元の駅に、ヨガスタジオがオープンしたことですね。最初は入会しようかな、やってみようかなと思っていろいろと調べていたんです。そのときに、スタッフを募集していることを知って、思い切って応募してみたんです。そこからがスタートでしたね。

そうですね。2017年に、ある店舗のオープニングスタッフとして入社しました。ヨガインストラクターではなく、午前中だけのフロントアルバイトとしてですね。

何も知らない状態で入社して、日々ヨガのことを学んでいく中で、「自分が思っていたヨガと違うな」と感じたことが大きかったです。

体がすっきりするのはもちろんあるんですけど、それ以上に、生きやすくなる感覚があるんです。弊社のスタッフもお客様も、実際にヨガに触れていく中で、そう感じる人が多いと思います。その魅力に触れているうちに、気づけば今につながっていました。

日本では、ヨガというとポーズを取るもの、体を柔らかくするものという印象が強いと思うんです。でも本来は、もっと「人としてどう生きるか」に関わるものなんですね。

そうなんです。ヨガはもともとインドで生まれたもので、少なくとも5000年前にはあったとされています。その長い歴史の中で、最初から今のようにポーズを取ることがメインだったわけではありません。本来は、哲学的な要素がすごく強いものなんです。瞑想などに重きを置いて長く続いてきた中で、派生する過程で、今のような体を動かすヨガが生まれてきたのかなと思います。

私の感覚では、全体を見たときに99%は座学で、ポーズは1%あるかな、ぐらいなんです。ポーズを取るものはアーサナと呼ばれるんですけど、そこに行く手前で、やるべきことがもっとたくさんあります。

人に対してどうあるべきか、自分に対してどうあるべきか、という考え方です。してはいけない事、積極的に行ったほうが良い事が明確に記されていて、それをまず実践する。それができて、やっとポーズ(アーサナ)という流れが本当はあるんです。ヨガはポーズを取ることが目的ではなく、その先に続く呼吸法や瞑想を行う準備としてポーズがあります。

そうですね。ヨガはポーズを取ることが目的ではなく、その先に続く呼吸法や瞑想を行う準備としてポーズがあります。なのでポーズはヨガのほんの一部。でも、そのベースが抜けて、ポーズを取ることばかりが広がっている。だから、ヨガは柔軟性を上げるもの、体を動かすものとして捉えられているのかなと思います。

弊社の社長がよく言うのは、人は、幸せに生きるために生まれてきているということです。でも、現状ではみんなが幸せと思えているわけではない。そこには原因がある。では、いかに幸せに生きていくのか。その根底の部分を教えているものが、ヨガなのかなと思います。

集客や新店舗の出店など、本社の業務には全体的に関わっていますが、おっしゃる通り採用が一番のメインですね。あとは、スタッフが気持ちよく働ける環境をつくることも、人事として大切な仕事です。「この会社に入ってよかった、アミーダは良い会社」という声をスタッフから聞くと、自分のやってきたことの意味を感じます。

とにかく第一に、素直さですね。

私は、面接官というスタイルではあまりいかないようにしています。面接って、どうしても自分を作ってしまうじゃないですか。だから、少しそこを崩してもらって、何を話しても大丈夫だと思ってもらえる雰囲気をつくることを心がけています。

そうですね。自分が評価されているような気持ちになると、本質も見えなくなってしまうので。

ヨガの歴史から、哲学、解剖学まで、基本的なところから教えています。そこから、レッスンをまるまる1本、1人で行えるところまで育てていく流れですね。

そうですね。「自分も大切に、他者も大切に」というヨガのベースを大事にしているので、未経験の方でも安心していただきたいなと思います。

スタッフの意見をしっかり拾い上げる体制づくりは、大事にしています。やりたいことや、アミーダの中でどうしていきたいか、自分は何が得意なのかを、みんなが声に出しやすい環境だと思います。

そうですね。社長も取締役も、それを承認したりサポートしたりしてくれます。今ある役職に誰かをつけるというより、その人に向いた役職を用意することもあるんです。

そうですね。やりたいことを実現していく柔軟性は、会社としてすごくあると思います。だから私自身も、採用以外のことにたくさん関わらせてもらえています。キャリアについては年に1回みんなにヒアリングをしていて、今後どうしていきたいのか、店舗の異動希望などを聞くようにしています。女性はライフステージによって状況も変わっていくので、その時々でどう進みたいのかをヒアリングして、その人に合わせたキャリアをみんなで相談していきます。

本部の裏方に行くのも一つですし、本部のトレーナーになる、エリアリーダーになって運営を見るなど、方向性はさまざまです。店舗スタッフが「新しいレッスンをやりたい」「イベントをやりたい」ということも、柔軟に受け入れています。

良くも悪くも、すごく変容していく会社だと思います。きちっと決められたルートをたどりたい方には、もしかしたら向かないかもしれません。

そうですね。変化をいかに楽しめるかは、大きいと思います。どんな状況でも、自分がどこに視点を持っていくかで、目の前のことは大きく変わるんです。

物事には、いい面と悪い面の両方が必ずあります。そのどちらに意識を向けるか、だけなんです。変化の先にある楽しいことを「目的」として捉えて、それを「自分の成長」として見られれば、きっと楽しんでいけると思いますよ。

スタジオ環境に関しては、「溶岩ホットヨガ」という基本のベースがあって、そこが崩れることはありません。溶岩は社長がこだわっているものなんです。

空間として似ている部分はありますが、実際はだいぶ違います。ヨガは「呼吸の哲学」と言われるくらい、とにかく呼吸が大事なんです。たとえばエアコンで部屋を温めると、室内の酸素濃度がどうしても下がって、呼吸がしにくくなってしまうんですね。

そうです。呼吸がしっかり行えること、そして空気が綺麗であること。それが、スタジオ環境の絶対条件です。それでいて、温かい方が人は怪我をしにくい。そういう観点からも、溶岩のスタジオがマッチするんです。

溶岩石自体が沢山のミネラルを含んでいて、温泉と同じ効果があるんです。また、反射熱を利用することでスタジオ内の酸素濃度も下がらず、綺麗な空気を保ってくれるんです。そこが、溶岩石を使う一番大きな理由ですね。

そうですね。柔軟な会社ではありますが、ヨガを大切にする姿勢は変わりません。そこに共感してくれる方と、一緒に働いていけたら嬉しいです。