スーパーからの転職は難しい？未経験でも小売→他業種に採用されやすい志望動機

「このままスーパーで働き続けていいんだろうか…」 体力的にもしんどくて、土日も休めず、昇給もほんのわずか。頑張っても報われない気がして、ふと転職の二文字がよぎる。でも、いざ求人を見ても「未経験歓迎」と書かれていても不安は消えない…。

そんなあなたに向けて、この記事ではスーパーの仕事ならではのリアルな悩みから、実は評価されやすい隠れた強み、そして転職先の選び方や成功のコツまで、具体的に解説します。実際に転職を果たした人のリアルな声も紹介。

「スーパーしか経験がない」ではなく、「スーパーで培った経験がある」と言えるように。この記事を読めば、次の一歩が少しだけ軽くなるはずです。

スーパー店員からの転職は可能！未経験でも大丈夫

「自分のスーパーでの経験、本当に他の職場で通用するのかな…？」そんな不安は、未経験転職を考える多くの方が抱える共通の悩みです。

ところが、企業が中途採用で未経験者を受け入れる際に重視するのは、「業界経験」よりも「人柄・ポテンシャル・対応力」であるケースが大多数を占めます。

たとえば、2025年の株式会社学情が実施した調査によると、業界・職種未経験でも歓迎する企業の約79%が「人柄・社風との相性」を重視しており、「コミュニケーション能力」は約9割の企業で最も重視されるスキルとなっています。

【引用】株式会社学情_PR TIMES｜業界・職種未経験者の採用で重視するポイントは「人柄・社風との相性」が８割近く。

【引用】株式会社学情_PR TIMES｜業界・職種未経験者の採用で重視するポイントは「人柄・社風との相性」が８割近く。

また、バンタンが実施した企業アンケートでも、82.6%の企業が「良い人材であれば未経験でも採用する」と回答し、そのうち約86%が「コミュニケーションスキルを重視」していると報告されています。

【引用】NESTBOWL｜【未経験者採用における企業調査】「未経験者採用を行っている」82.6%、採用時に重視されるのは「コミュニケーションスキル」

これらのデータが示しているのは、企業が今、採用時に本当に重視しているのは「専門性」や「業界経験」ではなく、人となりや、仕事に対する姿勢、そして基本的な対応力であるということです。

たとえばスーパーでの接客経験は、ただのお客様対応にとどまらず、丁寧さや観察力、トラブルへの即時対応など、さまざまな要素が求められます。こうした実践的な対応力は、業界を問わず高く評価されやすいのです。

また、企業側は「完璧にこなせる即戦力」よりも、「変化に前向きに適応できる柔軟な人材」を歓迎する傾向にあります。スーパーの現場で試行錯誤しながら業務改善に取り組んだ経験や、イレギュラー対応に冷静に対処してきた実績は、まさにその証明となります。

そしてなにより、近年では未経験者を積極的に採用する企業が確実に増えています。「異業種出身」であることをマイナスに捉えるのではなく、むしろ多様な経験を積んだ人材として、柔軟性や吸収力に期待する企業が多くなっているのです。

なぜスーパーから転職したくなるのか？現場ならではのリアルな理由

日々の業務に誠実に取り組む一方で、ふとした瞬間に「このままここで働き続けていいのか？」と悩み始める方も少なくありません。この章では、スーパーで働く人なら誰もが一度は感じたことがある、リアルな転職理由を掘り下げて解説します。

ずっと立ちっぱなしで体力的に限界を感じるから

スーパーの現場では、1日8時間、休憩以外はほとんど立ちっぱなしという勤務スタイルが当たり前です。レジにしても、品出しにしても、身体を動かし続けるのが基本。特に年齢を重ねるにつれて、足腰や肩・腰への負担が蓄積されていくのを実感しやすくなります。

日々の疲労が抜けず、仕事が終わったあと何もする気が起きない…。そのような状態が続くと、もう少し体にやさしい働き方がしたいという気持ちは、自然な流れと言えるでしょう。

レジやクレーム対応で心がすり減るから

接客業のなかでも、スーパーはあらゆる年齢層・属性の顧客と接する場です。その分、理不尽なクレームや感情的な要求にさらされる機会も少なくありません。

「袋詰めが遅い」「会計が間違っている」「対応が冷たい」など、本来業務とは関係のない部分で叱責されることも多く、精神的に疲弊しやすい環境と言えます。 一度や二度ならまだしも、それが日常的に起きると、何のために頑張っているのかわからない…という気持ちが芽生えてしまうのも無理はありません。

昇給が少なく、将来が見えにくいから

スーパー勤務の多くは、パート・契約社員・地域限定社員など、正社員とは異なる待遇で働いている人が多数です。頑張っても時給は数十円単位でしか上がらず、ボーナスもない。5年、10年働いても生活水準はほとんど変わらない…。そんな現実に直面して、「この仕事を続けても将来は良くならないのでは？」と不安を抱えるのは当然です。

特に、周囲の同年代が正社員としてキャリアを築いているのを見ると、自分の選択に疑問を感じ始めるタイミングにもなります。

シフト勤務で土日や年末年始も出勤…生活が不規則だから

スーパー業界の特徴として、繁忙期＝世間の休暇時期という構造があります。土日祝日・年末年始・大型連休など、家族や友人と予定を合わせたいときに限ってシフトが入りがち。

また、勤務時間も早朝・夜間などバラつきがあり、生活リズムが安定しづらいという悩みを抱える人は少なくありません。「結婚や出産を考えたとき、この働き方では続けられないかもしれない…」そんな気づきが、転職を意識するきっかけになるケースも多いのです。

「正社員登用制度あり」と聞いていたが一向に声がかからないから

求人広告や面接では「正社員登用制度あり」と書かれていても、実際にそのチャンスが巡ってくることは稀です。現場では、正社員登用の枠が少なかったり、制度はあるけど実質的に機能していなかったりといったケースが多く見られます。

期待させるだけ期待させて、結局はパート・契約のままという状況に、がっかりした経験を持つ方も少なくないでしょう。「このまま待っていても状況は変わらない」と気づいた瞬間が、次のキャリアに進む決意のきっかけになります。

ベテランになっても「代わりがきく人材」として扱われている虚しさを感じるから

長年働いて現場を知り尽くしても、「誰でもできる仕事だから」「他の人に任せても変わらない」といった扱いをされると、自分の価値を認めてもらえていないように感じることがあります。

業務に誇りを持って取り組んでいるからこそ、努力が評価されない環境に対する虚無感は深刻です。「もっと自分を正当に評価してくれる場所で働きたい…」そう思うようになるのは、自然な感情と言えるでしょう。

スーパーの仕事で得た転職に活かせるスキル

【引用】Yahoo!知恵袋｜スーパーからの転職は、不利でしょうか

実は、スーパーでの日々の業務を丁寧に振り返ってみると、あらゆる職種で活かせる実戦スキルが詰まっているのです。この章では、スーパーの仕事で身につく代表的なスキルを6つご紹介します。あなたの「当たり前」は、他の業界では強みに変わります。

接客スキル｜老若男女への対応力・会話力

スーパーの接客は、ただ「いらっしゃいませ」と声をかけるだけではありません。子どもから高齢者、常連のお客様から初めて来店された方まで、さまざまな属性のお客様に合わせて対応を変える必要があります。

• 高齢の方にはゆっくりと丁寧に説明する
• 忙しそうな会社員にはスピード重視でレジ対応する
• 子ども連れのお母さんには気遣いをする
  

こうした「相手に応じた柔軟な対応力」は、営業・事務・カスタマーサポートなど、どんな職種でも武器になります。

在庫管理・発注業務｜数字と現場を結ぶ仕事力

棚の在庫数を見て、「これは今週売れそうだから多めに発注しよう」「これはまだ余っているから次回は控えよう」といった判断を日々行っていた方も多いのではないでしょうか？

これは、売上データ・天候・客足など複数の要素を分析し、仕入れを調整する業務であり、立派な数値管理力・需要予測力です。在庫・売上管理の経験は、事務・営業・物流・販売企画など数字と実務が結びついた職種で高く評価されます。

売場づくり｜「見せ方」「動線設計」の考え方

売場づくりの経験がある方なら、商品の配置ひとつで売れ行きが変わることを肌で感じてきたはずです。

• 季節商品を入口に置く
• 動線の最後に特売品を並べる
• 子どもの目線に人気のお菓子を配置する

これらはすべて、マーケティングやユーザー目線に基づいた判断力です。店舗ディスプレイ、販促、営業企画、ECサイト運営など、意外と多くの職種で共通するスキルです。

チームでの連携力｜パート・社員・店長と働く中で培った協調性

スーパーでは、年齢も立場もバラバラなメンバーと協力し合いながら業務を回す必要があります。

• 繁忙時間帯にレジと品出しを連携して進行する
• 急な欠員にも助け合って対応する
• 店長やバイヤーと情報共有しながら現場を改善する
  

このように、縦にも横にもコミュニケーションをとる力＝「協調性」「巻き込み力」は、企業が最も評価するビジネススキルのひとつです。社内外の人と関わる機会の多い職種では、特に活かされます。

クレーム対応力｜落ち着いて対処するメンタル耐性

「レジでお釣りが違う」「チラシの値段と違う」「店員の態度が悪い」など、理不尽なクレームにさらされた経験がある方も多いはずです。

こうした場面でも、冷静に状況を聞き取り、謝罪し、必要なら上司へ引き継ぐ…という流れを自然にこなせるようになった人は、非常に高い感情コントロール力を身につけています。

クレーム対応力は、カスタマーサポートや営業など顧客対応のある仕事全般で重宝されるスキルです。

繁忙期対応力｜年末年始やセール時のマルチタスク処理力

スーパーの繁忙期は戦場です。年末年始、特売日、台風前…お客様の数も業務量も桁違い。そのなかで複数の業務を同時進行で回し、優先順位を判断しながら対応する力は、プレッシャー耐性＋マルチタスク処理能力の証です。

このスキルは、どんな業界・職種でも高く評価される汎用能力であり、特に忙しい部署やマネジメント系職種において重宝されます。

スーパー経験者におすすめの転職先

「他の仕事をしたことがないから、自分に何が向いてるのかわからない…」スーパーで働いてきた人が転職を考えるとき、最初にぶつかる壁がこれかもしれません。

でも、安心してください。スーパーの現場で経験してきたことは、決して特殊でも狭いわけではありません。むしろ、さまざまな業界・職種で求められるスキルの宝庫です。この章では、そうした経験を活かせる具体的な転職先を紹介します。

スーパー以外の小売業｜販売の経験をそのまま活かせる

家電量販店、アパレルショップ、ドラッグストアなどの小売業は、スーパーと業務内容が似ており、スムーズに馴染みやすい職場です。接客、レジ操作、在庫管理、陳列や棚づくりなど、スーパーで身につけたスキルをそのまま活かすことができます。

特にドラッグストアやホームセンターでは、地域密着型の接客や多様な商品の知識が重視されるため、スーパーでの接客経験が即戦力として評価されることも少なくありません。

おすすめ度
年収アップ度

こんな人におすすめ

• 接客やレジ対応が得意で「売る楽しさ」を感じていた人
• 商品知識を覚えるのが好きで、会話のきっかけに活かせる人
  

飲食系サービス業｜スピード・気配り・清潔感を武器に

飲食店やフードコート、カフェなどの接客業も、スーパー経験者と相性の良い仕事です。忙しい時間帯でも冷静に動く力や、料理を出すタイミングを計る感覚、テーブル周りの清掃や衛生意識など、共通点は多くあります。

また、スーパーで日々接していた「お客様目線での気遣い」は、飲食業でも高く評価されるポイント。特にキッチンとホールの連携や、お客様の要望を察する力は、現場の回転効率や満足度向上につながります。

おすすめ度
年収アップ度

こんな人におすすめ

• 繁忙時間の連携や動きの早さに自信がある人
• お客様のちょっとした変化や要望に気づくのが得意な人

営業職｜人と話す力・立ち回り力を活かせる

スーパーでの接客を通して得た「会話力」や「空気を読む力」は、営業職で大きな武器になります。お客様のちょっとした反応や声のトーンを察して対応を変えた経験は、営業先でのヒアリングや提案にそのまま活かせます。

また、クレーム対応で培った冷静さや、さまざまな年齢層への柔軟な対応も、法人・個人を問わずあらゆる営業現場で役立ちます。未経験からでも研修制度のある企業を選べば、現場でのコミュ力を強みに十分活躍できます。

おすすめ度
年収アップ度

こんな人におすすめ

• お客様との会話や提案が好きで、自然と距離を縮められる人
• クレームやトラブル時にも冷静に対応できる胆力のある人

事務職｜在庫管理や売上入力の経験を業務に応用

事務職というと「パソコン作業ばかりで未経験にはハードルが高そう」と感じるかもしれませんが、実はスーパーでのバックヤード業務にも事務的な要素は多く含まれています。

たとえば、発注業務や伝票のチェック、POSデータの確認、日報の作成など、売上管理や在庫データを扱う経験は、事務職での数字管理やデータ入力業務に非常に近いものです。簡単なPCスキルさえ習得すれば、事務職へのキャリアチェンジも現実的です。

おすすめ度
年収アップ度

こんな人におすすめ

• 発注や売上管理の裏方業務が得意だった人
• 数字やデータを扱う仕事に抵抗がなく、コツコツ作業が好きな人

カスタマーサポート｜「聞く力」や丁寧な対応力が武器に

スーパーでお客様の話に耳を傾け、時にクレームにも冷静に対応してきた経験は、カスタマーサポート職にぴったりです。とくに感情的なお客様に対しても落ち着いて対応する力や、相手の立場に立って言葉を選ぶスキルは、電話やチャット対応などの仕事で高く評価されます。

直接対面しないからこそ、声のトーンや言葉遣いだけで相手の満足度が左右されるこの仕事では、丁寧な接客経験が大きなアドバンテージとなります。

おすすめ度
年収アップ度

こんな人におすすめ

• お客様の不満を聞き取り、落ち着いて対応するのが得意な人
• 対面よりも電話・チャットなどのやりとりが向いていると感じる人

倉庫管理｜商品知識や発注・搬入対応が活きる

スーパーで日々行ってきた品出しや検品、バックヤードでの在庫整理は、倉庫管理や物流の仕事と非常に似ています。特に、納品の受け取りや破損チェック、搬入スケジュールの調整などの経験がある方なら、倉庫現場での段取り力・注意力をすでに備えていると評価されます。

また、食品や日用品の取り扱いルールを守る習慣は、品質管理や衛生面が重視される物流業界でも活かされます。体力に自信がある方にはぴったりの選択肢です。

おすすめ度
年収アップ度

こんな人におすすめ

• 品出しや納品時の段取り、在庫チェックなどの裏方仕事が好きな人
• 体を動かしながら正確に作業を進めることにやりがいを感じる人

介護職｜高齢者対応や気配り力が求められる仕事

スーパーで高齢のお客様に対応する中で、ゆっくり話しかけたり、手を貸したりする場面も多かったはずです。そうした自然な気配りや優しさは、介護職において非常に重要なスキルとなります。

未経験からでも始められる介護職では、現場での研修や資格取得サポートが充実している職場も多く、スーパーでの対人スキルを活かしながら、新しいキャリアを築くことができます。

おすすめ度
年収アップ度

こんな人におすすめ

• 高齢のお客様に丁寧に接することが自然にできていた人
• 人の役に立つことに喜びを感じ、「ありがとう」にやりがいを持てる人

ITサポート｜異業種だが研修付き求人も多く人気上昇中

スーパーで「パソコンはレジ打ちしか使ってない」という方でも、ITサポート職は意外と狙い目の職種です。というのも、技術面よりも「人に分かりやすく説明できる力」が重視されるため、接客経験がそのまま活かせるからです。

問い合わせに対して冷静に対応する力や、相手の困りごとを正確に引き出すヒアリング力は、IT業界でも重宝されます。未経験歓迎・研修制度ありの求人も増えており、全く新しい分野にチャレンジしたい人にもおすすめです。

おすすめ度
年収アップ度

こんな人におすすめ

• お客様の質問にわかりやすく答えるのが得意だった人
• 新しいことを学ぶのが好きで、スキルを身につけて収入を上げたい人

スーパーから転職すべきタイミング

スーパーでの仕事は、体力も気力も求められる上に、生活スタイルや将来設計に大きな影響を与える職場です。だからこそ、自分の状態や状況を見つめ直し、転職すべきかどうかを判断することがとても大切です。この章では、スーパーから転職を検討すべき3つの代表的なタイミングを紹介します。

メンタルやフィジカルに悪影響を及ぼしたとき

まず最優先すべきは、自分の心と体の健康です。スーパー勤務は、長時間の立ち仕事や重い荷物の持ち運び、クレーム対応など、想像以上に体力・精神力を消耗します。朝起きたときに「職場のことを考えるだけで気が重い」「休み明けがつらくて仕方ない」と感じるようなら、それは黄色信号です。

また、慢性的な腰痛・膝の痛み・頭痛などの身体的な不調が続いている場合も、現場仕事による負担が限界に達している可能性があります。

将来の夢や目標に変化があったとき

「やっぱり事務の仕事がしたい」「子どもとの時間を大切にしたい」「もっと稼げる仕事に挑戦したい」など、ふとした瞬間に自分の理想像や価値観が変わることがあります。

そんなとき、現在のスーパーでの仕事がその理想に合っていないと感じるなら、キャリアの方向転換を考えるチャンスです。

特に30代前半までは、未経験からでも挑戦できる職種が多く、選択肢も豊富。ライフプランの変化（結婚・出産・引っ越し）や、自分のやりたいことが見えてきたタイミングで行動を起こせば、こんなはずじゃなかったと後悔するリスクも減らせます。

今のライフスタイルに合わないと感じたとき

スーパー勤務はシフト制のため、早番・遅番の不規則な生活リズムや、土日・祝日・年末年始の出勤が当たり前。体力的にもプライベート的にも制約の多い働き方です。

• 「友人や家族と休みが合わず孤独を感じる」
• 「保育園の送迎に間に合わない」
• 「毎週違う勤務時間で生活リズムが崩れる」
  

こうしたズレがストレスになっている場合、それは働き方を変えるべきサインです。

スーパーからの転職を成功させる5つのポイント

スーパーしか経験がない方にとっては「職歴がアピールにならないのでは？」という思い込みがハードルになりがちですが、コツを押さえれば未経験職種への転職も十分に可能です。この章では、スーパー経験者が転職活動を成功させるために押さえておきたい5つのポイントを紹介します。

志望動機は「辞めたい理由」ではなく「目指す未来」で書く

「土日が休めないから」「給料が上がらないから」など、これは本音かもしれませんが、そのまま伝えてしまうとマイナス印象になりかねません。大切なのは、辞めたい理由を変えたい理由に言い換え、そこから目指す働き方へつなげることです。

「シフト勤務がつらい」は「安定した生活リズムを求めて」に変換した志望動機の例

✕「シフトが不規則で体調を崩したため」

✕「夜遅くまで働く日が続いて家族との時間が取れないから」

「給料が上がらない」は「努力を正当に評価される環境を求めて」に変換した志望動機の例

✕「何年働いても給料がほとんど変わらないから」

✕「昇給がないから将来に不安を感じた」

「クレーム対応に疲れた」は「丁寧な顧客対応を活かして別の形で貢献したい」に変換した志望動機の例

✕「毎日クレーム対応ばかりで精神的に疲れてしまった」

✕「理不尽な要求が多くてもう続けられない」

自己PRは「スーパーで得たスキル×希望職種」で伝える

「自己PRできるような実績なんてない…」そう思ってしまうのは、自分の経験を言語化できていないだけです。 スーパーでの日常業務には、企業が求める汎用スキルがたくさん詰まっています。大切なのは、「何をしてきたか」だけで終わらず、「だからこの仕事に向いています」とつながりを示すことです。

営業職に応募する場合｜接客力＋提案力をアピールした自己PRの例

スーパーでの接客経験は、「人の話を聞く」「商品を勧める」など、営業に通じるスキルの宝庫です。お客様のニーズを引き出して最適な提案をする力は、まさに営業職に求められる本質そのものです。

事務職に応募する場合｜在庫管理・数字処理の経験をアピールした自己PRの例

スーパーでは日々、発注・売上チェック・棚卸しなど、実は「数字を扱う仕事」も多く経験しています。この経験は、データ入力・帳票作成・請求処理など、事務職に必要な正確性や管理能力と直結します。

カスタマーサポートに応募する場合｜クレーム対応力を強みにした自己PRの例

クレーム対応やトラブル時の冷静な判断は、CS職にとって最重要スキルです。感情的なお客様の声を受け止めながら、丁寧に案内する経験は、まさに電話やメールの向こう側で安心感を与える力になります。

面接では「転職理由」と「適応力」をセットで話す

スーパーでしか働いた経験がない方にとって、「なぜ異業種を目指すのか」は避けて通れない質問です。ここで大切なのは、「転職理由」だけでなく「新しい環境でどう適応するか」＝成長意欲・柔軟性も一緒に伝えることです。面接官は、「即戦力かどうか」よりも、「前向きに学び吸収していく姿勢」を見ています。

事務職を目指す場合｜「裏方業務への関心＋正確性」を伝える例

ITサポートを目指す場合｜「マルチタスク対応＋習得意欲」を伝える例

介護職を目指す場合｜「高齢者対応の経験＋気配り力」を伝える例

在職中から情報収集・応募をスタートしておく

「退職してからゆっくり探そう」と考える方もいますが、スーパーのように忙しい職場ほど、在職中に動き出すメリットは大きいです。

• 焦らず冷静に求人を比較できる
• 応募や面接で転職活動に慣れておける
• 収入が途切れず精神的にも安定できる

特にエージェントを活用すれば、就業時間外での相談や、シフトに合わせた面接日程調整も可能です。情報収集だけでも早めに始めておくことで、「ここだ」と思える求人に出会ったときに即行動できます。

未経験歓迎の求人に強いエージェントを活用する

自力で求人を探すと、「未経験OK」と書いてあっても実際は即戦力を求めているケースも少なくありません。そんなときに頼りになるのが、上でも触れましたが未経験・第二新卒・フリーター層に強い転職エージェントです。

スーパー経験者のように「職種チェンジを希望する人」には、書類添削・面接対策・求人紹介まで一貫してサポートしてくれるエージェントの活用が不可欠。非公開求人の紹介や、希望条件に合う企業とのマッチングもプロの目線で行ってくれるため、ミスマッチのリスクも減らせます。

おすすめの転職エージェントは次の章で詳しく紹介します。

未経験転職に強い！販売職経験者向けの転職支援サービス

ノビルキャリア｜販売職を含む、他業種未経験の20代女性に寄り添う「可能性重視」の就活サポート

運営会社	株式会社MEDISITE
公開求人数	45,000件～
対応地域	全国
対象年齢	18～29歳
研修制度	あり

「ノビルキャリア」の特徴は、販売職の経験を強みとして言語化し、未経験OKの営業・事務・カスタマーサポートなどへの転職成功率が高い点にあります。実際に、ノビルキャリアのサポートを受けた販売経験者の約7割が未経験職種への内定を獲得しています（※自社実績データ）。

キャリアアドバイザーが一人ひとりの強みを引き出し、職務経歴書の添削から面接対策まで徹底サポート。販売職で培ったスキルを武器に、新しいキャリアへと一歩踏み出したい方に最適です。

就職カレッジ｜就職成功率80%以上！研修付きのため販売職以外は未経験の方でも安心

運営会社	株式会社ジェイック
公開求人数	非公開
対応地域	全国
対象年齢	18～29歳
研修制度	あり

「就職カレッジ」は、20代の若手・未経験者向けに特化した転職支援サービスで、販売職から異職種へのキャリアチェンジを目指す方にも非常に適しています。特徴は、転職サポートの前にビジネスマナーや職種理解を深める研修がある点。販売職で働いてきたものの「PCスキルに自信がない」「事務って実際何するの？」といった不安を抱える方でも、基礎から学び直せるため安心です。

研修後は企業との集団面接会に参加でき、未経験歓迎の事務・営業・ITサポート職などに一気に内定が出ることも。実際、就職カレッジ経由の内定率は80％以上を誇り、販売職からの脱却を目指す方には心強い味方です。

ハタラクティブ｜販売職からの未経験転職に強い！豊富な求人と高い内定率

運営会社	レバレジーズ株式会社
公開求人数	5,000件～
対応地域	全国
対象年齢	18～29歳
研修制度	なし

「ハタラクティブ」は、フリーターや販売職経験者など、正社員未経験の20代を中心に転職支援を行うエージェントです。特に販売職からのキャリアチェンジ支援に強く、未経験OKの事務・営業・ITサポート職の求人が豊富に揃っています。キャリアアドバイザーは経験が浅い人向けの支援に慣れており、「自分の何が評価されるのか分からない」という不安に対して、職務経歴書や面接のアドバイスを丁寧に行ってくれます。

また、書類選考なしで面接に進める企業も多いため、「まずは話してみたい」という方にもおすすめです。販売職での経験を武器に、未経験職種への転職を目指す人にとって、非常に心強いパートナーです。

「本当に転職できる？」スーパーから転職成功した人のリアル体験談

はじめは不安を抱えていた人たちが、一歩を踏み出して転職に成功したリアルな体験談をお届けします。

Aさん（24歳・女性）｜接客力を武器に事務職へ転職。土日休みを実現

スーパーで働いていた頃は、毎月のシフトが出るまで生活の予定が立てられず、友達との約束も「行けたら行くね」が口癖になってました。それが地味にストレスで、「ちゃんと週末に休める仕事がしたい…」ってずっと思ってたんです。でも、事務職なんてやったこともないし、パソコンだって得意じゃない。だから最初は転職する勇気なんてありませんでした。そんな中、転職エージェントで担当の方に「スーパーの接客経験って、事務でも役立つことが多いですよ」って言われて、ハッとしました。お客様への言葉遣いや気配り、ミスが許されないレジ業務の緊張感…。たしかに、丁寧さとか正確さって、通じる部分があるかもって思えたんです。面接でも、「スーパーで働いていたからこそ、細かい数字の確認や報告書の誤字チェックにはすごく慎重なんです」と正直に話しました。結果、未経験でもOKの事務職に内定をもらえて、今は毎週土日がちゃんと休み！身体も心も、ずいぶん楽になりました。

Bさん（29歳・男性）｜スーパー歴10年→営業職で収入1.5倍に

スーパーに入ったのは高校卒業後。気づけば10年、ずっと同じ店舗で働いてました。最初はやりがいもあったし、チーフにもなれて「このまま店長まで行けるかな」と思ってたんです。でも、ある時気づいたんですよね。「このまま30歳、40歳になった時、今と変わらない年収・働き方だったらどうしよう…」って。実際、ベテランでも月給がほんの数千円しか変わらなかったり、急な異動が決まったり。家族との時間も取れず、漠然とした将来への不安が募っていきました。そんな時、同じ業界から営業に転職した友人と久しぶりに会って、「営業は成果が収入に反映されるからやりがいあるよ」と言われて、挑戦してみようと決心。正直、履歴書にはスーパーのことしか書けないし、どうアピールすればいいかもわからなかった。でも、エージェントで「接客経験は、お客様の気持ちを察する力や会話力に変換できます」とアドバイスをもらって、自信が持てました。今は営業として働いています。最初のうちは覚えることも多くて苦労しましたが、お客様とのやり取りは前職で慣れていたので、成績も徐々に上がってきて。年収も、スーパー時代と比べて約1.5倍になりました。なにより、成果が評価に直結するのが嬉しいですね。

まとめ｜「このままでいいのかな？」と思ったときが、転職のチャンス

「ずっと立ち仕事で体がつらい」「将来が見えない」「なんとなくこのままじゃ不安」そんな風に思った瞬間こそ、自分の働き方を見直すチャンスです。

スーパーで積み重ねてきた経験やスキルは、他業界でも活かせる立派な財産です。 接客力も、売場づくりの工夫も、忙しい中でのマルチタスクも。それはすべて、社会に通用する仕事力です。転職は決して逃げではありません。 もっと自分らしく働ける場所を見つけるための行動です。

この記事のポイント総まとめ

• スーパーからの転職は十分可能！ 未経験OKの職種は年々増えている
• スーパーならではの経験（接客・在庫管理・チーム連携）は、多職種で評価される
• 転職理由は「辞めたい」ではなく「変わりたい」に変換して伝えるのが鍵
• 自己PRでは「スーパー経験×志望職種の共通点」にフォーカスを
• スーパー経験者におすすめの職種は、営業・事務・カスタマーサポートなど多数
• 身体や心に負担がかかってきたとき、転職を考えるタイミング
• 転職エージェントを活用することで、未経験職種への道が開ける
• 実際に転職に成功した人の声からも、「踏み出して良かった」という実感が得られる

まずは自分の経験を認めて、一歩を踏み出してみよう

あなたがこれまで、毎日くたくたになりながらも笑顔でレジに立ち、棚を整え、時にはクレームにも耐えてきたこと。その一つひとつの積み重ねが、あなたにしかない強みになっています。

「今の職場でずっと働き続けることに、少しでも不安がある」その気持ちにフタをせず、まずは転職サイトを見てみる、エージェントに相談してみる、それだけでも立派な一歩です。