新卒と既卒の違いは「卒業時に就職しているかどうか」。既卒が正社員就職する方法を解説

「新卒と既卒って何が違うの?」「既卒になると就活はどう変わるの?」と疑問を持っている方は多いのではないでしょうか。
新卒と既卒の最大の違いは「卒業時に就職が確定しているかどうか」です。この違いは就職活動の進め方や応募できる枠、面接で聞かれる質問に大きく影響します。
直近の支援データをもとに分析したところ、内定承諾者の平均年齢は24.7歳で、支援者の約85%が20代です。既卒であっても、違いを正しく理解して対策すれば正社員就職は十分に実現できます。
この記事では、新卒と既卒の定義の違いから、就活での5つの違い、既卒の就活の進め方まで詳しく解説します。
この記事は、転職エージェント「ノビルキャリア」を運営する私たちが、新卒と既卒の就職支援に関する情報をまとめたものです。

結論|あなたが選ぶべき応募枠は、卒業後の経過と志望業界で決まります
「新卒」「既卒」「第二新卒」の違いは定義だけでなく、どの応募枠を使えるか・どんな評価をされるかに直結します。あなたがいま使える応募枠は、卒業からの経過年数と職歴の有無で決まります。まずは下の早見表で、自分がどの枠に該当するかを把握してください。
あなたが使える応募枠 早見表
| 状態 | 使える応募枠 | 優先する戦略 |
|---|---|---|
| 卒業見込・在学中 | 新卒枠 | 新卒一括採用に集中 |
| 卒業後1年以内・職歴なし | 新卒枠(受入企業)+既卒枠 | 新卒受入企業+既卒特化エージェント併用 |
| 卒業後2〜3年・職歴なし | 既卒枠中心+一部新卒枠 | 既卒特化エージェント+未経験歓迎の中途 |
| 卒業後1〜3年・短期職歴あり | 第二新卒枠+中途 | 第二新卒の伸びしろをアピール |
| 卒業後3年超・職歴なし | 中途(未経験歓迎枠) | 無職期間の説明+公的支援活用 |
※企業によって新卒枠の受入条件は異なります。求人票で「既卒可」「卒業後3年以内まで」等の表記を確認してください。
厚生労働省は2010年に「青少年雇用機会確保指針」で、卒業後3年以内の既卒者を新卒枠で応募できるよう企業に要請しています。同省が実施する事業所への調査では、既卒応募の受入実績がある事業所が一定数報告されています。「既卒だから新卒枠は無理」と思い込まず、まず求人票の応募資格を確認することが、選択肢を広げる第一歩です。
新卒と既卒の定義の違いを正確に把握しよう
まずは「新卒」と「既卒」の定義を正確に理解しましょう。言葉の意味を間違えていると、就活の方向性もずれてしまいます。
新卒と既卒の定義
阿部 翔大「既卒」って聞くとネガティブなイメージを持つ方が多いんですけど、定義を見ればわかるように、ただ「卒業後にまだ就職していない」というだけです。深刻に考えすぎる必要はないですよ。
新卒とは卒業年度に就職する学生を指す
新卒とは、大学・短大・専門学校などを卒業する年度に就職活動を行い、卒業と同時に企業へ入社する方のことです。日本の多くの企業は「新卒一括採用」を行っており、毎年4月に一斉入社する仕組みが主流です。
既卒とは卒業後に正社員経験がない方を指す
既卒とは、学校を卒業後に正社員として就職した経験がない方を指します。在学中に就活をしなかった方、内定を得られなかった方、内定辞退した方などが該当します。アルバイトやパートの経験があっても「既卒」に分類されます。
厚生労働省は卒業後3年以内を新卒枠で受け付けるよう企業に要請している
厚生労働省の「若者雇用促進法」では、卒業後3年以内の既卒者を新卒枠で応募受付するよう企業に求めています。この指針のおかげで、既卒でも新卒と同じ枠で選考を受けられる企業が増えています。
【参考】厚生労働省|青少年の雇用の促進等に関する法律(若者雇用促進法)について
既卒の新卒扱いについては以下の記事でも詳しく解説しています。


新卒と既卒の就活における5つの違い
新卒と既卒では、就活の進め方やアピールポイントに明確な違いがあります。5つの観点から比較してみましょう。
新卒と既卒の就活5つの違い
既卒:通年で応募可能だがタイミングが重要
既卒:新卒枠(3年以内)+中途未経験枠
既卒:卒業後の行動・成長意欲
既卒:ポテンシャル+行動力・意欲の裏付け
既卒:就職エージェント・ハローワーク
採用スケジュールが大きく異なる
新卒の就活は3月の情報解禁から翌年3月の入社まで、決まったスケジュールで進みます。一方、既卒は通年で応募可能ですが、4月入社や10月入社のタイミングに合わせて採用が活発になる傾向があります。
応募できる求人の種類が違う
新卒は新卒向け求人サイトのすべての求人に応募できますが、既卒は新卒枠(卒業後3年以内の場合)と中途の未経験歓迎枠の両方が候補になります。既卒の方がむしろ応募先の選択肢が広がるケースもあります。
選考でアピールすべきポイントが異なる
新卒は学生時代の経験(ガクチカ)をアピールしますが、既卒は「卒業後に何をしていたか」「なぜ今就職を目指すのか」が重視されます。空白期間をポジティブに伝えられるかが勝負です。
自己PRの書き方については以下の記事でも詳しく解説しています。


企業の採用基準に違いがある
新卒はポテンシャル採用が基本ですが、既卒の場合はポテンシャルに加えて「行動力」「主体性」の裏付けを求められます。卒業後にどう行動してきたかが評価対象になります。
活用できるサポート体制が変わる
新卒は大学のキャリアセンターがメインのサポートですが、既卒は就職エージェントやハローワークが主な相談先になります。特に既卒に特化したエージェントは、面接対策や書類添削のサポートが手厚いです。



新卒と既卒の違いを理解しておくと、「自分は今何をすべきか」が明確になりますよ。既卒の就活は新卒と同じやり方では通用しないので、既卒ならではの戦い方を知ることが大事です。


既卒の3つの応募ルートと選び方|新卒枠・既卒枠・中途枠の使い分け
既卒の方が就活を進める際に最初に決めるべきは、どの応募ルートをメインに据えるかです。3つのルートを併用することも可能ですが、それぞれ準備の仕方と評価ポイントが異なります。
ルート①:新卒枠(既卒受入企業)
- 応募条件:求人票に「既卒可」「卒業後3年以内」などの記載がある企業
- 評価される点:ポテンシャル・素直さ・学習意欲(中途と違い即戦力を求められない)
- 採用時期:4月入社が中心(前年秋〜冬から選考開始)
- 注意点:エントリーシート・SPI・グループディスカッションなど新卒同様のフローが必要
ルート②:既卒・第二新卒特化枠
- 応募条件:既卒・第二新卒の応募を前提とした求人
- 評価される点:意欲・伸びしろ・職業適性・社会人基礎
- 採用時期:通年・随時入社可能なケースが多い
- 注意点:特化型エージェント経由が中心。研修制度の有無を必ず確認
ルート③:中途(未経験歓迎)枠
- 応募条件:「未経験歓迎」「経験不問」表記のある中途求人
- 評価される点:即戦力ではなくポテンシャルだが、社会人基礎は前提
- 採用時期:通年・最短数週間で内定〜入社
- 注意点:研修制度が新卒枠より薄い場合があるため、入社後のサポート体制を確認
空白期間を面接でどう説明するか
既卒の方が面接で最も問われるのは、卒業から現在までの「空白期間に何をしていたか」です。聞かれることを前提に、ネガティブで終わらせず「次の応募につながる行動」として語れる準備が必要です。下のセリフは状況別の伝え方の例ですので、自分の事実に合わせて調整してください。
就活を続けていた場合
「在学中に内定がいただけず、卒業後も就職活動を続けてきました。自己分析を深め直す中で、◯◯(業界・職種)に強く関心を持ち、御社の事業内容と方向性が一致したため応募いたしました。今回は腰を据えて働ける環境を選びたいと考えています」
資格取得・学習をしていた場合
「卒業後は◯◯(簿記・MOS・基本情報技術者など)の取得に取り組み、ビジネスの土台を作る期間としました。学んだ内容を実務で活かせる御社の事業に強く惹かれ、応募いたしました」
アルバイト・短期就労をしていた場合
「卒業後はアルバイトで◯◯の仕事に従事し、◯◯(接客・PC操作・チームでの業務遂行など)の経験を積みました。正社員として長く働きたい思いが強まり、御社の◯◯職に応募いたしました」
体調・家庭の事情があった場合
「卒業後は体調面(または家族のサポート)で就職活動を中断していた時期がありました。現在は回復しており(または状況が落ち着いており)、就労に支障はありません。空白期間に自分のキャリアを見つめ直し、◯◯の方向で長く働きたいと判断しました」
共通するポイントは、空白期間を「何もしていなかった時期」と語らないことです。事実をベースに、現在の応募動機につながる文脈を組み立ててください。
既卒が就活を成功させるための具体的な進め方
新卒との違いを踏まえた上で、既卒が内定を獲得するための効果的な就活の進め方を解説します。
自己分析で「なぜ就職しなかったか」を前向きに整理する
既卒の面接では「なぜ卒業時に就職しなかったのか」が必ず聞かれます。この質問に対して正直かつ前向きな回答を準備しておくことが、面接突破の鍵です。
既卒に強い就職エージェントに早めに登録する
既卒の就活は一人で進めると、情報不足や自信喪失で行き詰まりやすいです。既卒に特化したエージェントに登録すれば、あなたの状況に合った求人紹介と選考対策を無料で受けられます。
既卒向け就職エージェントについては以下の記事でも詳しく解説しています。


「既卒歓迎」「未経験OK」の求人を中心に応募する
新卒向けの大手求人サイトだけに頼るのではなく、既卒歓迎の求人を積極的に探しましょう。エージェント経由の非公開求人には、既卒を積極採用している企業が多く含まれています。
既卒の求人の探し方については以下の記事でも詳しく解説しています。


面接対策では空白期間の説明を重点的に練習する
書類選考を通過しても面接で落ちるケースは多いです。直近の支援データをもとに分析したところ、書類通過率が100%でも内定率は25%にとどまるケースがあり、面接での対応が結果を大きく左右しています。
既卒の面接対策については以下の記事でも詳しく解説しています。


3社から5社に並行して応募して比較検討する
1社ずつ応募するよりも、3〜5社に並行して応募する方が効率的です。複数の選考を進めることで、自分に合った企業を比較検討でき、精神的にも余裕が持てます。



新卒の就活と既卒の就活は全然違うんですよ。既卒の方に「リクナビで探してます」って言われることがあるんですけど、それだとなかなか難しいんですよね。既卒向けのルートを使う方が圧倒的に効率いいです。
既卒でも新卒扱いで応募できるケースがある
既卒だからといって新卒枠が使えないわけではありません。条件を満たせば新卒と同じ枠で選考を受けられます。
卒業後3年以内であれば新卒枠に応募できる企業がある
厚生労働省の指針を受けて、卒業後3年以内の既卒者を新卒枠で受け付けている企業が増えています。特に大手企業やCSR意識の高い企業がこの制度を導入しています。
公務員試験は年齢制限内であれば既卒も新卒も同条件
公務員試験は「卒業見込み」が条件ではなく、年齢制限で受験資格が決まります。既卒であっても年齢制限内であれば新卒と同じ条件で受験できるため、既卒者にとって有力な選択肢のひとつです。
新卒枠と中途枠の両方に応募できるのは既卒ならではの強み
新卒は新卒枠にしか応募できませんが、既卒は新卒枠と中途の未経験枠の両方にアプローチできます。選択肢が広い分、自分に合った企業を見つけやすいという既卒ならではの利点があります。



「既卒は不利」ってイメージが強いですけど、実は新卒枠と中途枠の両方に応募できるのは既卒の特権なんですよ。この強みを活かさない手はないです。
ノビルキャリア面談現場での生の声|既卒で就職活動された方の傾向
転職エージェントとしてノビルキャリアが面談現場で受けている既卒の方のご相談の傾向を紹介します。
弊社で多い既卒の方の相談3類型
面談で伺うご相談は、おおむね3類型に分かれる印象です。第1は在学中の就活でうまくいかず、卒業後も活動を続けてきた方、第2は体調・家庭の事情で在学中の就活を見送った方、第3は資格学校・留学・自分探しで卒業後の数年を使った方です。それぞれ評価ポイントと伝え方が変わります。
卒業後経過年数別の戦略
- 1年以内:新卒枠と既卒枠の両方が選択肢。エージェントを使うと既卒受入企業に効率的に出会える
- 2〜3年:既卒・第二新卒特化エージェントの活用が現実的。研修制度のある中途求人も選びやすい
- 3年超:中途未経験歓迎枠が中心。公的支援(ジョブカフェ・わかものハローワーク)の活用も視野に
採用された方の傾向
ノビルキャリアの面談現場で見られる、既卒で正社員就職を達成された方の共通点は、「空白期間を事実ベースで前向きに語れること」と「業界・職種を絞り込んで応募できていること」の2点です。求人を広げすぎて空中分解するケースは多いため、軸を3つに絞って動くと、面接対策の質も上がります。
新卒と既卒の違いが気になる方からキャリアアドバイザーによくある質問
Q: 既卒は新卒と比べてどのくらい不利ですか?
A: 不利な面があるのは事実ですが、適切な対策を取れば十分にカバーできます。特に人手不足の業界では、既卒かどうかよりもポテンシャルや意欲が重視される傾向が強まっています。
既卒が不利といわれる理由については以下の記事でも詳しく解説しています。


Q: 既卒になった理由を面接でどう説明すればいいですか?
A: 正直に理由を述べた上で、前向きな姿勢を示しましょう。「就活の軸が定まらなかったが、自己分析を通じて本当にやりたいことが明確になった」など、成長や気づきを含めた回答が効果的です。
Q: 既卒で大手企業に就職することは可能ですか?
A: 可能です。大手企業の中にも既卒者を新卒枠で受け付けている企業はあります。ただし倍率は高いため、中小企業やベンチャー企業も視野に入れて幅広く応募することをおすすめします。
既卒から大手企業への就職については以下の記事でも詳しく解説しています。


Q: 既卒の就活にかかる期間はどのくらいですか?
A: 個人差がありますが、本格的に就活を開始してから内定獲得まで1〜3か月が一般的な目安です。エージェントを活用すると、求人紹介から面接対策までスムーズに進められるため、期間を短縮しやすいです。
Q: 新卒向けの就活サイトは既卒でも使えますか?
A: 登録自体は可能ですが、新卒向けの求人が中心のため、既卒で応募できる求人は限られます。既卒向けの就職エージェントや中途向けの求人サイトも併用することをおすすめします。
Q: 既卒と第二新卒は何が違いますか?
A: 既卒は「正社員経験がない方」、第二新卒は「正社員経験が1〜3年以内の方」を指します。就活での戦略やアピールポイントが異なるため、自分がどちらに該当するかを把握しておきましょう。



新卒と既卒の違いを気にするよりも、「今の自分に何ができるか」に集中した方がいいですよ。違いを理解した上で、既卒ならではの戦い方で挑めば、結果はちゃんとついてきます。
既卒と第二新卒の違いについては以下の記事でも詳しく解説しています。




まとめ|新卒と既卒の違いを理解して自分に合った就活を進めよう
- 新卒は卒業年度に就職する方、既卒は卒業後に正社員経験がない方
- 就活スケジュール・応募枠・アピールポイント・サポート体制が異なる
- 厚生労働省の指針により卒業後3年以内は新卒枠に応募できる場合がある
- 既卒の就活では自己分析と面接での空白期間の説明が特に重要
- 既卒に特化した就職エージェントを活用すると効率的に進められる
- 新卒枠と中途枠の両方に応募できるのは既卒ならではの強み
新卒と既卒は就活の進め方に違いがありますが、既卒だからといって就職できないわけではありません。違いを正しく理解し、既卒ならではの戦略で就活を進めれば、正社員としてのキャリアは十分に築けます。



新卒の友達と比べて落ち込む気持ちはわかりますけど、キャリアは人それぞれのペースがありますよ。今から行動すれば全然遅くないので、まず気軽に相談してみてください。
運営者情報
| メディア名 | ビギナーズリンク |
| 運営会社 | 株式会社MEDISITE |
| 代表者 | 竹田津 惇 |
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿8丁目5-4 STビル701 |
| 設立 | 2022年11月 |
| 事業内容 | HRメディア事業・SNSマーケティング事業・営業支援事業 |
| 許認可 | 有料職業紹介事業(13-ユ-316383) |

